Em entrevista ao MS1, a Dra. Luanna Portela, especialista em dermatologia e presidente da Sociedade Brasileira de Dermatologia do Distrito Federal, destacou um tema de extrema relevância: o alerta para a alta incidência de radiação solar e seus impactos na saúde da pele.
A Dra. Luanna explicou que os danos causados pela radiação ultravioleta (UV) nas nossas células são acumulativos, ou seja, mesmo exposições esporádicas ao longo do tempo podem somar-se e trazer consequências graves. Esses danos aumentam significativamente as chances de câncer de pele, além de contribuir para o surgimento de manchas e acelerar o processo de envelhecimento precoce.
Como se Proteger dos Danos Causados pela Radiação Solar?
A dermatologista destacou algumas medidas essenciais para minimizar os efeitos nocivos da radiação UV, especialmente em regiões com temperaturas elevadas:
- Uso Diário de Protetor Solar: Escolha um protetor com FPS adequado ao seu tipo de pele e aplique generosamente em todas as áreas expostas. Reaplique a cada 2 horas.
- Proteção Física: Utilize chapéus, óculos de sol e roupas com proteção UV para reduzir a exposição direta ao sol.
- Evite Horários de Pico: Sempre que possível, evite exposição solar direta entre as 10h e 16h, quando os raios UV são mais intensos.
- Cuidados com Crianças e Idosos: Esses grupos têm pele mais sensível e exigem atenção redobrada.
A Importância do Diagnóstico Precoce
A Dra. Luanna reforçou que a prevenção é sempre a melhor abordagem, mas o acompanhamento regular com um dermatologista é fundamental para diagnosticar possíveis alterações na pele de forma precoce.
Cuidar da pele vai além da estética, é um investimento em saúde e bem-estar. Não deixe para depois!
